## Kliknij "START", aby obejrzeć wideo powyżej
Co zyskasz dzięki tej książce?
## To nie jest poradnik idealnej matki. ### To jest książka dla prawdziwych kobiet: - **Zmęczonych** - **Przeciążonych** - **Wrażliwych** - **Kochających** swoje dzieci najbardziej na świecie
Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli: - **Twój dom rodzinny** kojarzy Ci się z zaciskaniem zębów i czekaniem na wybuch - **Czujesz się w domu** jak 'narzędzie' lub 'funkcja', a nie jak kobieta, która ma prawo do swoich potrzeb - **Boisz się**, że Twoja córka będzie kiedyś potrzebowała terapii przez Twoje wybuchy, tak jak Ty potrzebujesz jej przez swoją matkę - **Kochasz swoje dziecko**, ale czasem krzyczysz, choć wcale nie chcesz - **Czujesz**, że jesteś ciągle zmęczona, przeciążona i sama ze wszystkim - **Masz wrażenie**, że powielasz schematy ze swojego domu rodzinnego - **Boisz się**, że relacja z córką zaczyna opierać się na napięciu i lęku - **Chcesz zbudować** bezpieczną, ciepłą więź opartą na rozmowie, a nie krzyku - **Marzysz o domu**, w którym jest więcej spokoju niż chaosu - **Chcesz zrozumieć swoje emocje** i nauczyć się reagować inaczej - **Pragniesz być dobrą mamą**, ale po prostu brakuje Ci już sił
**Zrozumiesz, co naprawdę stoi za Twoją złością** - Dowiesz się, skąd bierze się frustracja, wybuchy emocji i poczucie bezsilności. Nauczysz się rozpoznawać swoje granice, zanim pojawi się krzyk. - **Przestaniesz być 'jednoosobową instytucją'** – dowiesz się, jak przestać brać wszystko na siebie i dlaczego milczące męczeństwo niszczy Twoją relację. **Nauczysz się zatrzymywać schematy** - Zobaczysz, jak działają powtarzalne mechanizmy wyniesione z dzieciństwa i jak je przerwać, zanim przejdą na kolejne pokolenie. **Odbudujesz relację z córką** - Poznasz sposoby na rozmowę, która zbliża, a nie oddala. Nauczysz się budować więź opartą na bezpieczeństwie i zaufaniu. - **Córka nie będzie musiała 'odczytywać Twoich emocji'**, by wiedzieć, czy ma bezpieczny dzień. Zbudujesz dom, w którym ona nie będzie musiała się Ciebie bać. **Przestaniesz żyć w poczuciu winy** - Zrozumiesz, że nie jesteś złą matką. Jesteś zmęczoną kobietą, która robi najlepiej, jak potrafi. **Zyskasz spokój w codziennych sytuacjach** - Poranne nerwy, sprzątanie, szkoła, obowiązki, zmęczenie - nauczysz się reagować inaczej, z większą uważnością i spokojem. - **Odzyskasz twarz bez grymasu pretensji.** Poczujesz ulgę, której Twoja matka prawdopodobnie nigdy nie zaznała. **Poczujesz, że nie jesteś sama** - Setki historii innych mam pokażą Ci, że to, co przeżywasz, jest doświadczeniem tysięcy kobiet. I że da się z tego wyjść. **Zbudujesz dom, w którym chce się być** - Dom, w którym dziecko nie boi się mówić. - Dom, w którym mama nie płacze w łazience z bezsilności. - Dom, w którym jest więcej bliskości niż napięcia.
Jeśli chcesz, żeby 2026 rok był rokiem spokojniejszej relacji z Twoim dzieckiem - ta książka jest dla Ciebie.
Dla kogo jest ta książka?
Kasia Zaręba
Kilka słów o mnie
_Jestem wokalistką, twórczynią i mamą. Razem z mężem wygraliśmy I edycję programu „Zróbmy sobie dom” w TVN._ _Od lat tworzę treści o emocjach, relacjach i macierzyństwie._ _Pokazuję prawdziwe historie kobiet._ _Prawdziwe domy._ _Prawdziwe emocje._ _Wiem, jak bardzo boli krzyk, który pada z naszych ust._ _I wiem, jak bardzo można chcieć być inną mamą niż ta, którą się pamięta z dzieciństwa._
In today's fast-paced business environment, staying competitive requires efficient tools and streamlined processes. Our platform integrates seamlessly with your existing workflows, providing powerful automation capabilities and real-time insights. Transform the way your team collaborates and delivers results with our comprehensive solution.
Our platform adapts to your unique business needs, providing customizable solutions that grow with your organization. From startups to enterprise-level operations, we offer scalable features that ensure optimal performance at every stage of your business journey.
Tę książkę napisałam dla kobiet takich jak Ty.
_Widziałam tysiące komentarzy pod moimi filmami. Przeczytałam historie kobiet, które do dziś płaczą przez jedno zdanie swojej matki. Napisałam tę książkę, bo wiem, że my – współczesne mamy – możemy być ostatnim ogniwem tego bólu_
New features available
Learn more
★★★★★
Tysiące kobiet śledzą moje treści o relacjach, emocjach i macierzyństwie
Czy jesteś gotowa stworzyć spokojniejszy, bezpieczniejszy dom — bez krzyku, napięcia i poczucia winy?
# Czy jesteś gotowa stworzyć spokojniejszy, bezpieczniejszy dom - bez krzyku, napięcia i poczucia winy?
## Podsumowując - oto co zyskujesz: - Dostęp do e-booka „Boję się, że będę jak moja matka” - Prawdziwe historie i realne sytuacje - Narzędzia do budowania spokojniejszej relacji - 2 gratisy do budowania relacji z córką na codzień
## Najczęściej zadawane pytania **W jakiej formie otrzymam e-booka?** E-book otrzymasz w formie elektronicznej na maila zaraz po zakupie. **Czy to książka tylko dla mam córek?** To książka dla każdej mamy, która chce budować bezpieczną relację z dzieckiem. **Czy to poradnik psychologiczny?** Nie. To książka oparta na prawdziwych historiach, emocjach i doświadczeniach kobiet. **Czy ta książka pomoże mi, jeśli moja relacja z matką jest nie do naprawienia?** Tak. Ta książka nie jest o tym, jak zmienić Twoją matkę. Jest o tym, jak zmienić CIEBIE, abyś Ty nie raniła siebie i swojego dziecka tak, jak raniła Ciebie ona.
# Masz pytania, napisz do mnie ## wasza@kasiazareba.pl
Jak wygląda ebook w środku?
Setki kobiet pod moimi rolkami napisało: 'Mam tak samo'. Ten e-book to odpowiedź na ich (i Twoje) wołanie o pomoc **Zatrzymaj schemat, który sprawia, że Twój dom staje się miejscem napięcia, a nie odpoczynku. Bo bliskość nie powinna boleć** Pozbądź się codziennego chaosu i odzyskaj spokój. Stwórz dom pełen bliskości i stań się mamą, o jakiej zawsze marzyłaś.
Komentarze na temat tego co robię
Boję się, że będę jak moja matka
Relacja z matką to nie tylko wspomnienia. To Twoje ciało.
- Czy czujesz ucisk w klatce piersiowej, gdy widzisz numer mamy na wyświetlaczu? - Czy Twój oddech staje się płytki, gdy w domu robi się głośno? Pomogę Ci zrozumieć, dlaczego tak się dzieje i jak nauczyć Twój układ nerwowy, że jesteś już bezpieczna.
To nie jest Twoja wina
Nie jesteś złą matką. Jesteś córką, której nie nauczono, jak radzić sobie z emocjami. Czas przerwać tę sztafetę
<script src="https://app.easy.tools/tickers/scripts/test-5.js" type="text/javascript"></script>